Description
Une séance de yoga du matin pour dynamiser ton métabolisme et booster ta vitalité.
Si tu l’as déjà faite, tu peux passer directement à la minute 3’43 pour passer l’explication du début.
Petit couac de micro à la fin, je l’ai oublié sur mon ventre 😅 mais on entend quand même !
Durée : 23 minutes
Intensité : Moyenne 🌶️🌶️
