Journaling

Voici les questions de la semaine.

Tu peux dédier un temps pour y répondre par écrit (petite bougie, boisson chaude et ta plus jolie plume 👌) ou juste réfléchir à ce qu’elles évoquent pour toi. Encore une fois, tu fais comme tu le sens.

En début de semaine, en fin de semaine, matin ou soir, tout à la fois ou une question par jour… your life your choices.

L’objectif de cette semaine est de cultiver une clarté mentale pour définir des intentions alignées avec ce qui est juste pour toi.

  • Quelles pensées occupent actuellement ton esprit ?

  • Quels éléments pourraient entraver la formulation d’intentions claires et alignées pour toi ?

  • Quels aspects de ta vie pourraient bénéficier d’une plus grande clarté mentale ?

  • Quelles sont tes aspirations pour cette nouvelle année et comment peux-tu les intégrer dans ta vie quotidienne ?

  • Quels-sont les obstacles potentiels qui pourraient entraver la réalisation de tes intentions. Comment peux-tu les surmonter ?